（秋天是一个丰收的季节，农民伯伯的辛勤劳动，让秋天到处都充满了丰收的欢乐）5．学生自由诵读诗歌，试背6．学生互相检查背诵，比比谁会背第三课时一、谈话导入，激发兴趣秋天多么美呀同学们，你们想去秋游吗（想）可去哪儿呢，老师想听听同学们的建议二、准备交流l．启发：建议要说清楚哪些内容（到哪儿去，干什么，做哪些准备）2小组交流你想去哪儿，干什么，做哪些准备，想清楚后，各抒己见把自己的建议告诉小组的伙伴，让他们来分析分析哪个主意好分析之后保留几个比较好的在班上交流三、全班交流每个小组派一名代表在全班交流，同学们认真听，看哪个组的建议好四、评比1．教师指名评议，说说哪个建议最好2．教师小结，肯定一个最好的，给予表扬

3、心神不宁 中医认为心属火，当出现肾阴虚时，肾水不能上承于心，所以会出现水火失济、心火偏亢的情况，这时候常会引起心神不宁、失眠多梦、健忘的症状;睡眠不足，又会加重肾阴虚的症状，出现恶性循环4、形体消瘦 出现肾阴虚时，因肾阴亏损失去滋养，所以常会出现形体消瘦的表现，而且还会伴随着牙齿松动、头发脱落等表现5、潮热盗汗 出现肾阴虚问题时，经常会有潮热的感觉，即使是天气寒凉，穿的衣服并不多时，也时常会出现突然出一身汗的感觉，有时候在睡梦中还会有盗汗症状出现，让人从睡梦中醒来难以入睡，影响正常的睡眠6、男子遗精 男性如果出现肾阴不足时，肾脏的藏纳固涩作用会受到影响，就会导致遗精频繁遗精也会诱发腰酸背痛、浑身无力、精神不振等不适症状

2、浮肿因个人的体质不同，有一些人晨起之后，都会有浮肿现象，在过一段时间都能够消下去，而且这样维持的时间比较长；但如果发现自己在某一个时间段内突然出现晨起之后，四肢或者眼皮都出现浮肿的现象，那么就需要引起高度的重视了，这极有可能是肾脏当中水分代谢不足，出现了堆积引起的异常情况，也是需要大家尽快就医的3、精神不振通常情况健康的人，在早晨起床之后会精力特别的充沛，但是如果肾脏出现了毛病，那么就会发现自己在早晨起床之后感觉乏力，注意力难以集中，甚至头晕目眩等这样的一个不良症状；这是因为肾脏出现了问题，当中代谢不好，导致体内的垃圾毒素不能够及时的排除出体外，而且还会使得原本蛋白质等于物质从肾脏当中流露出来，这是一种异常的现象

熟茶的口感相对较为浓烈和醇厚，带有土腥、陈香和霉菌香味熟茶的茶汤呈红褐色，味道甜润，口感滑顺，不会有明显的涩感熟茶通常更适合喜欢浓烈、厚实口感的茶友3特点 由于发酵程度的差异，生茶和熟茶在陈化方面有一些不同的特点生茶需要经过相对较长的时间陈化，茶叶才能逐渐变得柔和和成熟生茶的陈化过程会使茶叶的味道和香气逐渐浓郁、复杂化熟茶则因为通过湿堆发酵的处理，茶叶在加工过程中已经经历了陈化和氧化的过程，所以熟茶通常更易陈化，陈化速度较快陈化后的熟茶会有独特的陈香和储存味，茶汤更柔顺和醇厚4适宜品饮时间 生茶一般适宜在3-5年及以上的陈化后品饮，茶叶逐渐变得柔和、顺滑，并产生更复杂的香气和口感熟茶由于经过人工湿堆发酵，通常可以较早品饮